鲤鱼赤小豆汤

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香香_daisy

1、气温高、湿气重的地方建议安装除湿器，湿气去掉之后，会觉得凉爽很多！2、夏季湿气重，人体内的湿气也会重，湿气会困住脾胃，脾胃无力运化水湿，湿气又会增多，所以夏季除湿非常重要！方子来自大伦育儿说

用料

鲤鱼（鲫鱼）

1条

赤小豆

50-100G

鲤鱼赤小豆汤的做法

鲤鱼1条或鲫鱼2~3条，赤小豆50g~100g，煲汤，可以加些调料调味！

小贴士

1、鲤鱼：补脾、利水（也可以用鲫鱼代替）2、赤小豆：利水、清热（建议到药店购买）